Profesyonel Sporcular (Yetişkin ve Altyapı Oyuncuları) ve Spor Okuluna Giden Küçük Sporcular İçin Uygun Performans Beslenmesi Danışmanlığı
Kilo Verme, Kilo Alma, Hastalıklarda Beslenme, Çocuk Beslenmesi, Menopoz-Hamilelik ve Emzirme Döneminde Kilo Kontrolü
Takım sporcuları için bireysel performans beslenmesi, menülerin düzenlenmesi, eğitimler
Kurumsal Danışmanlıklar, Etkinlikler, Seminerler, Menü ve Ürün Danışmanlığı
Ben Sporcu Diyetisyenim’in kurucusu Gözde, Klinik ve Sporcu Beslenmesi Uzmanıyım. Profesyonel sporculardan altyapı oyuncularına, amatör branşlardan sağlıklı yaşam hedefi olan bireylere kadar geniş bir yelpazede, tamamen kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme stratejileri tasarlıyorum. Hedefimiz; beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirerek potansiyelinizin zirvesine ulaşmanızı sağlamak.
Fit Kültür Podcast'inde spor beslenmesinin perde arkasını konuşuyoruz.
Saha içi ve dışı performans beslenmesi üzerine detaylı sohbet.
Performans beslenmesi sohbetimizin keyifli ikinci bölümü.
Sporcuların şampiyonluk iklimini nasıl yarattıklarını inceliyoruz.
Sporcu ve bireysel beslenmede bilimsel, kişiye özel danışmanlık hizmeti almak için hemen randevu alın!
Bu blog yazısı, düzenli spor ve sağlıklı beslenmeye rağmen geçmeyen yorgunluk, baş ağrısı ve sindirim sorunları yaşayan bire...
Bu yazı, günlük protein ihtiyacının nasıl hesaplanacağını bilimsel kaynaklara dayanarak anlatıyor. Vücut ağırlığı × katsa...
Bu blog yazısı, Amerikan Hematoloji Derneği'nin (ASH) 2026'da yayınladığı, demir eksikliği tanısı için kullanılan serum ferrit...